靑少年(청소년) 의 영양
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작성일 21-04-12 13:11
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청소년의 영양에 대한 수업강의 내용과 교재를 바탕으로 정리해 놓은 요약 정리 리포트입니다. 수강하시는 분들에게 많은 도움이 되시길 바랍니다. 행복한 시간 되세요.청소년의영양 , 청소년의 영양인문사회레포트 ,
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靑少年(청소년) 의 영양
靑少年(청소년) 의영양
레포트/인문사회
靑少年(청소년) 의 영양에 대한 수업강의 내용과 교재를 바탕으로 정리(arrangement)해 놓은 요약 정리(arrangement) 리포트입니다.
④ 식생활 culture를 전승한다.
③ 생활에 즐거움을 준다.
⑥ 화목한 가정을 만든다. 수강하시는 분들에게 많은 도움이 되시길 바랍니다.
⑤ 인간관계를 친밀하게 해 준다. 행복한 시간 되세요.
1. 靑少年의 영양
2. 靑少年의 식사
3. 조리의 기초와 실제
4. 조리의 원리와 음식만들기
5. 식단 작성과 식품의 선택
1. 식사의 역할
① 활동에 필요한 에너지를 얻는다.
② 포만감을 준다.
2. 영양과 건강의 관계
① 영양 - 음식으로 섭취되어 우리 몸속에서 여러 가지로 이용되는 과정을 말함.
② 영양의 중요성
㉠ 인간 생명을 유지
㉡ 성장발달을 도와주며
㉢ 거낭을 지키는 기본이 된다
③ 건강 - 신체적, 정신적, 사회적으로 조화를 이루고 있는 상태로 몸과 마음이 모두 건강할 때 진정한…(skip)
다.
