[요가] 요가 동작의 effect와 방법
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작성일 21-10-06 19:12
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⑦ 쟁 기 자 세
교양으로 들었던 `요가` 시간에 마지막 기말고사 레포트로 제출했던 자료입니다. 당시에 A를 받았고, 요가 동작을 크게 10가지로 나누어 각각의 효과와 방법, 주의사항, 그리고 사진자료들을 담았습니다. 당시에 A를 받았고, 요가 동작을 크게 10가지로 나누어 각각의 effect와 방법, 주의사항, 그리고 사진자료(資料)들을 담았습니다.
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1) 들어가기 앞서...
⑥ 메 뚜 기 체 위
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순서
[요가] 요가 동작의 effect와 방법
⑨ 나 무 자 세
⑧ 물 고 기 자 세
설명
② 골 반 자 세
③ 고 양 이 자 세
4) 마무리
교양으로 들었던 `요가` 시간에 마지막 期末考査(기말) 보고서로 제출했던 자료(資料)입니다.
① 전 굴 자 세
⑩ 삼 각 자 세
⑤ 뱀 체 위
3) 본문
요가, 요가동작, 전굴자세, 골반자세, 고양이자세, 견상체위
2) 레포트의 주제
④ 견 상 체 위
다.
